• eine Krise zur Chance machen.
• ein attraktives Ziel vor Augen haben, welches Sie von innen heraus motiviert.
• endlich wieder erholsam schlafen.
• Visionen und Wünsche in die Tat umsetzen.
• Konflikte im Berufs- und Privatleben konstruktiv klären.
• wieder ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit, Gesundheit, Familie, Freunden und Freizeit herstellen.
• aus immer wiederkehrenden Mustern und Niederlagen ausbrechen.
• als Führungskraft gern an sich arbeiten, um Ihr Team zu entwickeln…

Im Coaching lernen Sie mit sich und ihren Herausforderungen konstruktiv umzugehen. Von den im Coaching gewonnenen Erkenntnissen und Fähigkeiten, profitieren Sie ein Leben lang, auch in anderen Lebensbereichen!

Wenn Sie sich auf ein Coaching einlassen, lassen Sie sich auf einen Veränderungsprozess ein. Meine Rolle sehe ich darin, Sie zu unterstützen:

• Ziele zu entwickeln, für welche Sie sich mobilisieren und brennen werden.
• neue Blickwinkel zu entdecken.
• einen Weg zu finden, welcher ihren wirklichen Werten und ihrem Wesen entspricht…. oder anders ausgedrückt, übergestülpte und fremdgesteuerte Bilder, Werte, Erwartungen etc. endlich über Bord zu werfen.
• alte einschränkende Denk- und Verhaltensmuster umzuwandeln, in neue hilfreiche Muster, welche Sie bei einer positiven Lebensgestaltung voranbringen.
• Motivation aufzubauen und in Aktion zu kommen.

Ich arbeite absolut vertraulich – Schweigepflicht ist für mich selbstverständlich!

In der Regel findet das Coaching in meinen Praxisräumen Winsstr. 60 – Prenzlauer Berg – 10405 Berlin statt.

Coaching erfordert gegenseitiges Vertrauen und Sympathie. Dazu biete ich Ihnen ein kostenloses Vorgespräch von ca. 25 Minuten an. In diesem werden Sie mich und meine Arbeitsweise kennenlernen. Wir werden Ihr Ziel, Zeitaufwand, Kosten und weitere Fragen besprechen. Anschließend lassen Sie sich Zeit um alle Faktoren miteinander abzuwägen und zu entscheiden.  Vereinbaren Sie einen Termin am besten über das Kontaktformular.

Ich freue mich auf Sie!

Es ist hinreichend bekannt, wie Unzufriedenheit und Dauerstress im Job zu deutlich geringerer Motivation, weniger Kreativität und zu krankheitsbedingten Ausfällen führen. Eine Investition in Ihre Mitarbeiter lohnt sich in jedem Falle – für Ihre Firma und natürlich für Ihre Mitarbeiter selbst.

Mögliche Themen in einem Coaching Prozess:

• mit herausfordernden Situationen / Personen konstruktiv umgehen
• verborgene Stärken sichtbar und abrufbar machen
• gemeinsame Ziele und / oder Werte finden, welche Ihre Mitarbeiter mit tragen
• eine Krise zur Chance machen
• positive Sichtweisen entdecken

Mögliche und typische Schwerpunkte in einem Stressmanagement Workshop:

• ein praktikables Zeitmanagement erarbeiten
• Pausen wirklich zur Erholung nutzen
• mit stressauslösenden Situationen / Personen souverän umgehen
• auf sich und seine Gesundheit achten und somit arbeits- und leistungsfähig bleiben
• Homeoffice produktiv und gesund gestalten
• konkrete Entspannungsmethoden

Ich freue mich auf Ihre Anfrage

Eine Coachingsitzung (75 – 90 Minuten) für Studenten, Berufseinsteiger, Geringverdiener, Auszubildende und Existenzgründer 75€.

Eine Coachingsitzung (75 – 90 Minuten) für Selbstständige und Angestellte 90€.

Eine Coachingsitzung (75 – 90 Minuten) für Firmenmitarbeiter 120€.

Für Coaching in Teams und für Führungskräfte berechne ich einen Stundensatz von 140€.

Wenn Sie arbeitslos gemeldet sind, können Sie von der Arbeitsagentur oder dem Jobcenter einen Gutschein (Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein) für ein Coaching erhalten. Ich arbeite mit einem zertifizierten Träger zusammen, über welchen diese kostenlosen Coachings möglich sind. Bei Interesse melden Sie sich am besten gleich übers Kontaktformular s.u.