Coaching & Stressmanagement

Haben Sie bereits viele Ratschläge zu Ihrer persönlichen Entwicklung erfolgreich umgesetzt oder fühlten Sie sich eher vom Rat erschlagen und tappen weiterhin in alte Fallen? Wenn letzteres zutrifft, empfehle ich Ihnen ein Coaching. Als Coach verfüge ich über moderne Methoden und langjährige Erfahrungen, welche es mir ermöglichen Sie an dieser Stelle abzuholen.

  • Menschen mit einem starken Wunsch nach Veränderung im Leben.
  • Menschen, die wieder ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit, ihrer Gesundheit, Familie, Freunden und Freizeit herstellen möchten.
  • Menschen die endlich wieder erholsam schlafen möchten.
  • Menschen die Ihre Visionen und Wünsche in die Tat umsetzen wollen.
  • Menschen die Konflikte im Berufs- und Privatleben konstruktiv klären wollen.
  • Menschen die aus immer wiederkehrenden Mustern und Niederlagen endlich ausbrechen wollen.
  • Führungskräfte, die gern an sich arbeiten, um Ihr Team zu entwickeln.

 

Im Coaching lernen Sie mit sich und allen Herausforderungen konstruktiv umzugehen. Von den im Coaching gewonnenen Erkenntnissen und Fähigkeiten, profitieren Sie auch in anderen Lebensbereichen.

Neben meinem Fachgebiet der Stressbewältigung, habe ich mich auf das Coaching mit der ILP® Methode spezialisiert. Diese vereint lösungsorientierte, tiefenpsychologische und systemischenergetische Methoden unter Berücksichtigung verschiedener Persönlichkeitstypen, zu einem ganzheitlichen und modernen Coaching- und Therapieverfahren und trägt damit zu einem schnellen und nachhaltigen Erfolg bei.

Gemeinsam

  • finden wir Ihr Ziel, für welches Sie sich mobilisieren und brennen werden.
  • finden wir Ihre verborgenen Potentiale und machen diese wieder für Sie abrufbar.
  • finden wir Lösungen, um mit schwierigen Situationen und Personen konstruktiv umzugehen.
  • wandeln wir alte einschränkende Denk- und Verhaltensmuster um, in neue hilfreiche Muster, die Sie bei einer positiven Lebensgestaltung unterstützen.
  • üben wir bei Bedarf Entspannungs- Körper und Atemübungen ein.

Ich unterstütze Sie neue Blickwinkel einzunehmen, in Aktion zu kommen und sich selbstbesser wahrzunehmen und zu reflektieren. Ich arbeite absolut vertraulich – Schweigepflicht ist für mich selbstverständlich!

In der Regel findet das Coaching in meinen Praxisräumen Winsstr. 60 – Prenzlauer Berg – 10405 Berlin statt. Wenn es sich als sinnvoll erweist, kann eine Sitzung auch am Arbeitsplatz oder bei Ihnen zu Hause stattfinden. Dieses Angebot wird gern von Familien mit kleinen Kindern angenommen.

Coaching erfordert gegenseitiges Vertrauen und Sympathie. Dazu biete ich Ihnen ein kostenlos es Vorgespräch an (ca. 25 min.) In diesem werden Sie mich und meine Arbeitsweise kennenlernen. Wir werden Ihr Ziel, Zeitaufwand, Kosten und weitere Fragen besprechen.Anschließend lassen Sie sich Zeit um alle Faktoren miteinander abzuwägen und zu entscheiden.

Ich freue mich auf Sie!

Eine Coachingsitzung (75 – 90 Minuten) für Studenten, Berufseinsteiger, Geringverdiener, Auszubildende und Existenzgründer 75€ inkl. Mwst.

Eine Coachingsitzung (75 – 90 Minuten) für Selbstständige und Angestellte 90€ inkl. Mwst.

Eine Coachingsitzung (75 – 90 Minuten) für Firmenmitarbeiter 120€ inkl. Mwst.

Für Coaching in Teams und für Führungskräfte berechne ich einen Stundensatz von 140€ inkl. Mwst.

Für Terminvereinbarungen, Fragen und Feedbacks zum Coaching

Ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen. Ich stimme zu, dass die von mir übermittelten Daten zur Kontaktaufnahme und für Rückfragen dauerhaft gespeichert werden.